O que você recebe
5 materiais, mas você já aplica e quantifica seu resultado após 2 páginas!
Cada capítulo resolve uma parte do caos: a comida, a manhã corrida, a noite caótica, a divisão e organização das tarefas de cada casa. Sem rotina igual para cada mãe! Sem replicar rotinas perfeitas, sem precisar executar tudo ou esperar seu filho dormir.
Ebook
Manual de Sobrevivência da Mãe Sem Tempo
Descubra primeiro onde sua rotina está travando.
O passo a passo do Método Anti-Caos para tirar decisões da sua cabeça, fazer a rotina funcionar com seu filho acordado e saber exatamente o que fazer quando a semana desanda.
- Descubra por onde começar em 5 minutos: um autoteste mostra qual gargalo da sua rotina está pesando mais e leva você direto ao capítulo certo, sem precisar ler o manual inteiro em ordem.
- Faça a casa andar com seu filho acordado: aprenda quais tarefas podem ser feitas com a criança junto, ao lado ou participando, para você não depender da soneca para conseguir fazer tudo.
- Pare de decidir as mesmas coisas todos os dias: concentre cardápio, compras, divisão das noites e preparação da semana em um ritual de apenas 15 minutos.
- Tenha um plano para quando tudo sair do eixo: noite ruim, doença, soneca curta, creche ligando ou semana que desandou. O manual mostra o que manter, o que cancelar e como recomeçar sem tentar compensar tudo depois.
Planner
Planner Anti-Caos: Ritual de 15 Minutos
Tira as decisões da semana da sua cabeça.
O planner mais completo e sem linhas de horário fixo, que consolida as decisões que você tomou ao consultar o manual, marca suas vitórias e separa um tempo só seu!
Cardápio
Chega de Decidir o Jantar Todo Dia: 8 Semanas de Cardápio
Elimina a pergunta “o que vai ter de jantar?” todos os dias.
A maioria dos cardápios é para adultos ou só infantil. Aqui é a comida da família, com a parte do seu filho já pensada antes, sem fazer 2 receitas diferentes, apenas adaptando da maneira certa.
Guia da casa
Casa Sob Controle: Reset de 10 Minutos por Noite
Define antes o mínimo que mantém a casa funcionando.
Guia que te ensina e indica as divisões possíveis para organizar sua casa sem uma grande faxina constante.
Brincadeiras
20 Minutos de Paz: Brincadeiras que Ocupam de Verdade
Dá opções prontas para quando você precisa fazer algo com seu filho acordado.
Para cada idade, dos 6 meses aos 3 anos, brincadeiras que entretêm de verdade em cada fase. Assim, você pode se divertir junto ou resolver o que ficou pendente.
